فادت دراسة حديثة بأن التمرينات الرياضية يمكن أن تحد من تفاقم مرض الزهايمر، كما تزيد القدرة على التعلم.
وأوضح العلماء فى دراستهم أن الرياضة تساعد على ازالة طبقة من البروتينات على أغشية المخ لها علاقة بتقدم المرض، وذلك بالعمل على التنبيه الجسماني والعقلي.
واستخدم البحث فئراناً معدلة وراثياً برمجت لتكون طبقة بروتين مشابهة لما يحدث مع المصابين بمرض الزهايمر، ووضع نصف عدد الفئران في مكان به عجلات دائرة تمكنها من أداء بعض التمرينات وقتما شاءت بينما وضع النصف الاخر في مكان بدون عجلات.
وعندما اختبرت في متاهة للمياه حيث تعين عليها البحث عن رصيف للهرب كانت الفئران التي تدربت أفضل وأسرع في الابحار لشق طريقها أكثر من الفئران التي لم تتدرب.