تشقق اللسان ونقص فيتامين ب2 B2

**بسمه** · 14-05-2008, 03:05 AM

هناك علاقة وطيدة بين نقص هذا الفيتامين وتشقق اللسان وهو متوفر في :

1 – مصادره الطبيعية :

السبانخ – الخس – الجزر
– اللفت – البندوره – أوراق الفجل
– الموز – الخوخ – المشمش
– خميرة البيره – حبوب الذره والقمح والشوفان.

2 – مصادره الحيوانية :

الجبنة – البيض – الحليب
– اللبن – اللحم – السمك
– القلب – الكبد – الكلى.

منقول

**النجديه** · 14-05-2008, 06:29 AM

أسأل الله أن يمتعك بالصحة والعافية

وأن يبارك فيك وفي جهودك

**هذا المساء** · 15-05-2008, 11:53 PM

بسمه

اشكرك لأعلامنا
بهذه الفوائد

تقبلي تحيتي واحترامي

**محمد غازى** · 24-05-2008, 07:05 PM

شكرا" أختى الكريمة بسمة

معلومة مهمة فعلا"

لا عدمناكِ

تحياتى لكِ و احترامى

أخوكِ

**فراشه الشتاء** · 25-05-2008, 12:16 AM

مشكوره اختي بسمه علي المعلومات القيمه
جزاك الله خير وعفاكي من كل سوء
تقبلي مروري
تحياتي العطره لكي

حماده الامير · 25-05-2008, 03:41 AM

شكرا ليكى
بجد انا معجب بكتابتك اوى ويارب تكونى بخير ديما ويلريت المزيد من هذا

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع	تقييم هذا الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري	تقييم هذا الموضوع:

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
موسوعة الفيتامينات	بسمه	المنتدى الطبي والصحي	16	21-02-2008 03:55 AM
الموسوعة البحثية ( بحوث علمية + بحوث أدبية )	شرقاااااوي	الـتربـيـة والـتـعـلـيـم	60	02-03-2007 06:07 PM
كيف تعرف انك تعانى من نقص فيتامين معين	Broe Fan	المنتدى الطبي والصحي	5	05-05-2006 04:11 AM
فوائد بعض الخضروات والحبوب و أهمية الفيتامينات وفوائدها	النجلاء	المنتدى الطبي والصحي	4	27-02-2005 01:42 AM