 |  |
| | |
08-01-2008, 01:46 AM
| #1 (permalink) | |
| مشرف سابق 
|  متى نأكل الفاكهة
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ ** سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة. منقول للفائدة دمعه
| |
|  |
 |
| Bookmarks |
| أدوات الموضوع | |
|
|
مواضيع ذات صلة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المجلس | المشاركات | المشاركة الأخيرة |
| مختصر الشمائل المحمدية للترمذي بتحقيق العلامة الالباني رحمه الله | فارس القلم | الخواطر والشعر الفصيح | 10 | 22-02-2009 04:15 PM |
| سيرة أبو بكر | سمرا كووول | الخواطر والشعر الفصيح | 1 | 08-07-2007 10:31 PM |
| قصة الإمام البخاري | sando | الخواطر والشعر الفصيح | 9 | 23-01-2006 02:55 PM |
| عظماء في الأسلام | ولد جميرا | الخواطر والشعر الفصيح | 9 | 01-01-2006 10:18 PM |
| الأحاديث النبوية في فضائل معاوية بن أبي سفيان | بسمه | الخواطر والشعر الفصيح | 8 | 31-12-2005 12:19 AM |
| الحب : دردشة الحب : شات الحب : منتدى الحب : صور الحب : العاب الحب :دليل الحب : دردشة خليجية : دردشة شات الحب |
.gif)
