 |
 |
 |  |
| |  |
| |  |
 |  |  |  |  |  |  |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-05-2005, 01:11 PM
| #1 (permalink) |
| محب ألماسي   |  الم الأسنان + طقطقة الرقـبه + مرض السرطـان + نزيف الأنف + السكته القلبيه
هــاذي مواضيع مفــيده للجميع..جمعتــها بطريقتي الخــاصه وحبيت احطها مع بعض لتكون مرجع للقارئ..اتمنى الكــل يستفــيد..
================ ألـم الأسـنــان يختلف تعريف كلمة "ألم" من شخص إلى آخر. لكن بشكل عام كلما ازداد اهتمام الشخص بأسنانه قل احتمال حدوث الألم. ولأن السبب الرئيسي وراء ألم الأسنان هو التسوس العميق أو أمراض اللثة. عنايتك بأسنانك بالشكل الصحيح تجنبك التسوس و التهابات اللثة و بالتالي تجنبك الألم. هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى ألم الأسنان، كلها مزعجة. أفضل وسيلة للتعرف على سبب الألم هو معرفة نوع ألم الأسنان و حدته. ما هي أسباب ألم الأسنان الحاد ؟ هناك عدة أسباب لألم الأسنان الحاد، أهمها: 1- ألم عند تناول مأكولات أو مشروبات باردة أو ساخنة أو سكرية:- ينتج هذا الألم نتيجة وجود فجوات في السن بسبب التسوس. تدخل المؤكولات أو المشروبات إلى داخل السن و تقوم بإثارة العصب مسببة الألم. في أيامه الأولى يستمر الألم بضع ثواني إلى دقيقة. - علاج هذه الحالة هو تنظيف السن من التسوس و وضع حشوة لإغلاق الثقب. 2-ألم حاد دون أي مسبب أو ألم حاد أثناء النوم:- ينتج هذا الألم بسبب وصول التسوس إلى العصب. - يمكن التخلص من هذا الألم بأحد العلاجين التاليين: علاج العصب أو خلع السن. و يعتمد العلاج على مدى تسوس السن. إذا كان التسوس منتشرا و قام بهدم نسبة كبيرة من بنية السن فالحل هو خلع السن. أما إذا كان السن يتحمل الترميم فالعلاج الأمثل هو علاج العصب و من ثم ترميم السن. 3- ألم حاد عند المضغ (عند انطباق الأسنان على بعضها):- يمكن لعدة أسباب ان تؤدي لهذا الألم أهمها: 1. وجود كسر في السن أو جذر السن. 2. التهاب حاد عند جذر السن. - يمكن التخلص من هذا الألم بأحد العلاجين التاليين: علاج العصب أو خلع السن. 4-ألم حاد عند تفريش الأسنان:- مع تدهور حالة اللثة الصحية بسبب الإهمال أو بسبب تقدم العمر تنحسر اللثة و تنكشف بذلك جذور الأسنان الحساسة. ملامسة فرشة الأسنان لهذه الجذور أو ملامسة الفرشة للثة الملتهبة يسبب هذا الألم. - إذا كان الألم نتيجة أمراض اللثة فالعلاج يبدأ بتنظيفها عند طبيب الأسنان و اتباع تعليماته. أما إذا كان الألم نتيجة ملامسة الفرشة لجذور السن الحساسة فإن استخدام معجون أسنان خاص بالأسنان الحساسة لمدة أسبوع على الأقل كفيل بحل المشكلة. راجع طبيب أسنانك لمعرفة أفضل معجون لحالتك. عند أي مرحلة من مراحل ألم الأسنان يجب أن أراجع طبيب الأسنان؟ عليك مراجعة طبيب أسنانك في أقرب وقت ممكن عندما: يستمر ألم أسنانك لفترة تزيد عن يوم أو يومين. يكون ألم أسنانك شديدا وغير محتمل. تشعر بارتفاع في درجة حرارتك. حدوث ألم في الأذن. لا تستطيع فتح فمك بشكل طبيعي. تعد زيارة طبيب الأسنان ومن ثم توفير العلاج المناسب للألم أهم ما يجب فعله. عليك علاج السبب المؤدي للألم بأسرع وقت لتفادي انتشار ألم أسنانك إلى أجزاء أخرى من وجهك و رأسك أو قد ينتشر الالتهاب المسبب للألم لينتقل عبر الدورة الدموية. ماذا يحدث أثناء زيارة طبيب الأسنان؟ سيسعى طبيب أسنانك للحصول على ملفك الصحي السابق، كما سيجري لك فحص طبي شامل. سيسألك طبيبك بعض الأسئلة المتعلقة بألم أسنانك الذي تشعر به. تتنوع هذه الأسئلة بين: - متى بدأت تشعر بالألم؟ - ما هي شدة الألم؟ - أين تشعر بالألم بالضبط؟ - ما العوامل التي تزيد ألمك سوءا؟ - ما الذي يساعدك على تخفيف إزالة الألم؟ سيقوم طبيب أسنانك بفحص كلٍ من: - وجهك - فمك - أسنانك - لثتك - فكيك - لسانك - حلقك - تجاويف فمك - أذنيك - أنفك - ورقبتك تُحدد حدة ألم أسنانك الطريقة التي يستخدمها طبيبك لعلاج الألم، فقد يحتاج طبيبك لاستخدام الأشعة السينية والتي تعتبر طريقة مهمة من طرق إجراء الفحوصات الطبية. كيف يمكن تجنب الإصابة بألم الأسنان؟ بما أن معظم آلام الأسنان تنتج عن تسوسها أو بسبب أمراض اللثة، فإن اتباعك إرشادات نظافة الفم والأسنان سيكون لها دور كبيبر في التقليل من خطر الإصابة بآلام الأسنان. تشمل هذه العادات: تفريش الأسنان بانتظام باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. التنظيف باستخدام خيط الأسنان مرة في اليوم على الأقل. مراجعة طبيب الأسنان مرتين على الأقل في السنة للعناية بأسنانك وتنظيفها بشكل صحي وطبي. إلى جانب هذه العادات الصحية، عليك أيضا التقليل من الأطعمة السكرية كما يجب عليك استشارة طبيب أسنانك عن أفضل أنواع العلاج بالفلورايد. =============== طــقطــقة الــرقبــه !!!احذر ''طقطقة'' الرقبة.. فإنها تزيد من خطر الجلطة الدماغية!!!! إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية . ويمكن أن يكون الخطر بشكل عام ضئيل جدا ولكن الصلة بين الجلطة الدماغية، وطقطقة الرقبة آمر حقيقي وذلك حسبما يقول أخصائي الأعصاب ويد سميث الذي يعمل مديرا لوحدة الأعصاب والأوعية الدموية في جامعة كاليفورنيا بمدينة سان فرانسيسكو . قال سميث " يعتقد بعض أطباء الأعصاب أن أخصائيي العلاج الطبيعي يتسببون في الكثير من الجلطات الدماغية بشكل خطرا ضئيلا جدا. أنا لا اعتقد أن الأمر بهذه الضآلة التي لا تدعم الحاجة لإخبار المريض، أن العواقب التي تنجم عن الجلطة الدماغية قد تكون وخيمة ولذا ينبغي على الناس أن يكونوا مدركين لحقيقة أن ثني الحبل الشوكي يزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية وإن على أي شخص يقوم بمثل هذا الإجراء أن يخبر مرضاه ذلك الخطر ". إن من أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالجلطة الدماغية قبل سن ال 45 شيء يسمى تمزق إحدى شرياني الرقبة اللذين يرتبطان بالدماغ. فإذا تمزق إحدى هذين الشريانين، يتعرض الغشاء المبطن لهما إلى نزيف يؤدي بدوره إلى جلطة دموية تستطيع الدخول بسهولة إلى الدماغ محدثة جلطة مميتة. وفي دراسات سابقة أجريت في كندا جرت مقارنة بين السجلات الخاصة بالجلطات الدماغية والسجلات الطبية الأخرى وتبين من هذه المقارنة أن الجلطات بين الشباب كانت على صلة وثيقة بزيارات قاموا بها إلى عيادات الطب الطبيعي . وبدوره يتطلع سميث إلى مزيد من الدلائل حول العلاقة بين الحالين بحث فريق في حالات عدد من المرضى تحت الستين من العمر في الفترة بين عامي1995- 2000م وقام الفريق بزيارة مركزين طبيين كبيرين للاطلاع على حالات تمزق في الرقبة لدى بعض المرضى مما أدى إلى جلطات دماغية أو حالات أخرى تشبه الجلطة الدماغية وتسمى نوبات من الاسكيمية المؤقتة .(فقر الدم الموضعي). وجد الباحثون في المركزين 151 من هؤلاء المرضى كان 51 منهم مستبعدين للاشتراك في الدراسة حيث تمت المقارنة بينهم وبين 100 آخرين في نفس العمر كانت أسباب الجلطة الدماغية لديهم غير ناجمة عن تمزق شرياني وتعد توجيه عدد من الأسئلة إلى المشتركين في الدراسة بما في ذلك ما إذا شعروا بألم في الرأس أو الرقبة قبل 30 يوما من الإصابة وما إذا خضعوا لعلاج طبيعي في الرقبة خلال الفترة.قال سبعة مرضى من بين ال51 مريضا إنهم يتذكرون طقطقة رقابهم قبل إصابتهم بالجلطة الدماغية .أما المجموعة الأخرى فقال 3 بالمائة منها فقط انهم راجعوا أخصائيين للعلاج الطبيعي في الشهر الذي سبق إصابتهم. وتعليقا على ذلك يعول سميث "إن أي شخص يشعر بأعراض الجلطة الدماغية، عليه تخطي عيادات العلاج الطبيعي ومراجعة المستشفى فورا". ومن أعراض الجلطة الدماغية: • أن يصبح أحد جانبي الجسم ضعيفا، مصابا بالخدر او التنميل او مشلولا . • الإصابة بفقد البصر وازدواجية أو ضبابية الرؤية . • إيجاد صعوبة في الكلام أو فهم الأشياء. • فقد التوازن أو الدوار. • ألم شديد في الرأس ومفاجئ. إن طقطقة الرقبة أسلوب يتبعه أخصائيو العلاج الطبيعي وهو أمر يقلق أطباء الأعصاب ويهمهم. وغالبا ما يقوم الممارس بلوي الرقبة بسرعة عالية وهم متدربون على ذلك وعلى دراسة تامة بتشريح الرقبة. ويقول سميث إن آخرين من المارسين قد لا يكونون على إدراك تام بالأخطار المحدقة بهذا الأسلوب من العلاج . ويشير إلى أن كثيرون من أخصائيي العلاج الطبيعي تحولوا الان إلى أساليب أقل قوة لطقطقة الرقبة. ================== مــرض الســرطان تعريفه : هو مجموعة من الأمراض تتشابه في بعض الخصائص فيما بينها، ومختلفة في بعضها، وهي باختلافها عن بعضها تختلف في تصرفاتها، فبعضها سريع النمو وآخر بطيء ، وبعضها سريع الانتشار وآخر لا ينتشر بسرعة ، ولكن كل نوع في هذه الأنواع له خواص متشابهة مع اختلاف المرض . وسبب تسمية هذا المرض بالسرطان أن الأوعية الدموية المنتفخة حول الورم تشبه أطراف سرطان البحر . و جسم الإنسان يتكون من خلايا مختلفة في أشكالها ووظائفها ، وكل خلية تحتوي على غلاف خارجي ونواة وداخل النواة تحفظ المعلومات الأساسية للخلية، هذه المعلومات في الحقيقة تكون موجودة في جزيء الحامض النووي ، والحامض النووي يحتوي على 26 كروموزوم والتي تتكون من ملايين الجينات ، وهذه الجينات هي التي تحدد نظام وطريقة عمل الخلية . وخلال ذلك فإن بعض الخلايا في الجسم تموت بشكل طبيعي ويقوم الجسم بتعويض ذلك النقص في الخلايا عن طريق الانقسام ومعنى الانقسام أن تقوم الخلية بإنتاج نسخة أخرى من الحامض النووي ثم تنقسم إلى خليتين . وفي العادة يحدث انقسام للخلايا بشكل منتظم بحيث يمكن لأجسامنا النمو أو الاستبدال أو إصلاح الأنسجة التالية ، وعندما تعمل الخلايا بالشكل الطبيعي فإننا نتمتع بصحة جيدة، ولكن إذا اختل هذا النظام فإننا نصاب بالمرض وذلك نتيجة نمو خلايا طبيعية وتكاثرها بشكل كبير وإنتاج خلايا جديدة يحتاجها الجسم فتغطي على العضو المصاب وتسبب كتلة من النسيج ، وهو ما يسمى بالورم . أنواع الأورام يوجد نوعان من الأورام : النوع الأول : الأورام الحميدة ( غير سرطانية) ، وهذا النوع من الأورام عادة ما تكون مغلفة بغشاء غير قابلة للانتشار ولكن الضرر فيها أنها تسبب مشاكل للعضو المصاب خصوصاً إذا كانت كبيرة الحجم وذلك لأنها تضغط على العضو المصاب والأعضاء القريبة منه وتمنعهم من العمل بشكل طبيعي . النوع الثاني : الأورام الخبيثة ( سرطانية) ، وهذه الأورام السرطانية تهاجم الخلايا والأنسجة المحيطة بها وتدمرها وهذه الأورام لها قدرة عالية على الانتشار . طريقة انتشار هذه الأورام : 1- الانتشار المباشر للأنسجة والأعضاء المحيطة بالعضو المصاب . 2- عن طريق الجهاز اللمفاوي . 3- عن طريق الدم حيث تنفصل خلية أو خلايا من الورم السرطاني وتنتقل عن طريق الجهاز اللمفاوي أو عن طريق الدم إلى أعضاء أخرى بعيدة حيث تستقر في مكان ما مثل الرئة أو الكبد أو العقد اللمفاوية وتسبب نمو أورام أخرى سرطانية تسمى بالأورام الثانوية. مراحل نمو السرطان : يمر السرطان بثلاث مراحل هي : 1- البداية : وهذه هي الخطوة الأولى حيث يبدأ على مستوى خلية بتغير بسيط في عمل الخلية والمواد التي تسبب هذه البداية تسمى مواد مسرطنة . 2- التطور : يتكون الورم عن طريق خلية واحدة وينمو على حساب الخلايا الأخرى ويمكن رؤيته بالميكروسكوب . 3- الورم الاكلينيكي : في هذه المرحلة يكون الورم كبير الحجم وإذا لم يعالج فيستمر في النمو وتدمير الأنسجة المجاورة وربما الانتشار إلى أعضاء كثيرة وبعيدة . أسبابه: الذي أراه من خلال تجاربي والحالات الكثيرة التي عرضت على المركز للعلاج أن السبب الرئيسي للسرطان هو الحسد (العين) ومن خلال الحالات العديدة التي قمت بإذن الله بعلاجها وتم شفاؤها بإذن الله أن الحسد السبب الرئيسي لهذا المرض ولكن هناك بعض الأبحاث التي تؤيد وجود أسباب أخرى لمرض السرطان ومنها : 1- جسيمات مسرطنة – مثل النظائر المشعة، والأشعة فوق البنفسجية، وبعض المعادن ذات الألياف . 2- مواد كيماوية مسرطنة وذلك مثل المواد الموجودة في السجائر والدخان والتي تستخدم في الصناعات البلاستيكية، حيث ترتبط جزيئاتها مع الحامض النووي وتسبب الخلل . 3- مسرطنات بيولوجية – مثل الفيروسات أو البكتريا والتي تسبب خللاً في الخلية وتحويلها إلى خلية طافية . باب الأعشاب ودورها في علاج السرطان : أثبتت البحوث والتجارب أن الأعشاب الطبيعية لها دور كبير في علاج السرطان ومنها : 1- الزعفران : نوع من النباتات العشبية تضاف إلى الطعام مثلها مثل التوابل وأثبتت التجارب أن الزعفران يمنع من تشكل أورام سرطانية جديدة ويؤدي إلى انكماش الأورام الموجودة . 2- زيت الزيتون : من تمام نعمة الله عز وجل علينا أن أنعم علينا بهذه الشجرة المباركة وهى شجرة الزيتون قال تعالى ( وشجرة تخرج من طور سيناء تنبت بالدهن وصبغ للآكلين) سورة المؤمنون . وقال تعالى : ( والتين والزيتون وطور سنين ) التين . ومن السنة ما رواه الترمذي ، ففي سننه عن زيد بن أسلم عن أبيه عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة " . وقد أكدت التجارب والأبحاث أن زيت الزيتون يقي الإنسان من مرض السرطان، وقد تم استخدامه في كل الحالات التي تم شفاؤها بإذن الله، فهو يمنع خلايا السرطان من الانقسام والانتشار، ودهن جلد الإنسان بزيت الزيتون يقلل من الإصابة بالسرطان . التداوي بعسل النحل : يعتبر عسل النحل من النعم العظيمة التي أنعم الله سبحانه وتعالى بها علينا لأنه فيه شفاء للناس قال تعالى ( وأوحى ربك إلى النحل أن اتخذي من الجبال بيوتاً ومن الشجر ومما يعرشون ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللاً، نخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس إن في ذلك لآية لقوم يتفكرون) النحل . ومن السنة ما رواه ابن ماجة عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال :" عليكم بالشفائين العسل والقرآن " . التــداوي بالمــاء الماء حياة ولا حياة بدون الماء ، وزيادة في نعم الله علينا أن جعل في الماء شفاء وللناس قال تعالى : ( واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أنى مسني الشيطان بنصب وعذاب أركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب) سورة ص . وقوله تعالى: ( إذ يغشيكم النعاس أمنة منه وينزل عليكم من السماء ماء ليطهركم به ويذهب عنكم رجس الشيطان ويربط على قلوبكمويثبت به الأقدام ) . والخير كل الخير لو كان العلاج بماء زمزم ، الذي قال عنه النبي صلى الله عليه وسلم:" ماء زمزم لما شرب له " . منقول من موقع الشيخ الدكتور محمد الهاشمي وهذا الربط لمن أراد الاطلاع على علم هذا الدكتور http://www.dr-alhashemi.com =================== نــزيف الأنــف من الامور التي يمكن ان نتعرض لها – وخاصه الاطفال – نزيف الانف .. الذي يكون خفيفا غالبا..ولذلك لاداعي للقلق او الذعر ... لنــــدخل فالموضوع .. ونستفــــيد معا اخوانـي واخواتــي ^^ اسباب نزيف الانف متعدده .. منها الخفيف ومنها الاكثر خطوره – ويكون في حالات قليله – اما اسباب النزيف الاكثر شيوعا فتكون بعد نزلات البرد او بسبب حساسيه الانف .. او بسبب ادخال الاصبع في الانف ..او غرز شي غريب كدبوس او مشبك في الانف بالنسبه للاطفال .. وذلك يؤدي الى اتلاف الغشاء المخاطي المبطن للانف و الاوعيه الدمويه ..مما يودي الى نزف الدم منها .. وهذه كلها اسباب بسيطه ومن الاسباب ايضا . ارتفاع ضغط الدم او الاصابه بضربه شمس ..او وجود بعض الامراض التي تمنع تجلط الدم عموما ..حوالي 90% من حالات نزيف الانف تكون بسبب بسيط واليكم طريقة الاسعاف : 1-لا تقلق او تخاف بل خفف الامر وهونه .. 2-اجلس على كرسي واحني راسك قليلا الى الاسفل ( وليس الى الخلف كما عتاد الناس ) 3-اضغط على مقدمة الانف ( اسفل الجزء العظمي مباشرة ) باصبعيك لمدة خمس دقائق متواصله يكون تنفسك من خلالها عن طريق الفم. 4-اترك الانف لحظه .. فاذا لاحظت استمرار النزيف اعد الضغط لمدة عشر دقائق متواصله مع وضع قطعة ثلج على الانف . 5-بعد انقطاع الدم استمر في التنفس من الفم مدة نصف ساعه واحذ من تفريغ الانف باستخدام منديل لبضع ساعات بعد توقف النزيف اذا لم يتوقف النزيف او عادوك مرات عده او كان شديدا غزيرا .. يجب عليك مراجعة الطوارئ او اخصائي الانف والاذن والحنجره .. الذي يعمد غالبا الى كي الاوعية الدموية المسببة للنزيف .. وبعيد الشر عنكم وان شاء الله المنسي افادكم بهذي المعلومات البسيطه ==================== بوادر الســكته القلبيــه وكيفيه الأســعاف منــها ماذا لو كنت لوحدك!!!واحسست ببوادر السكتة القلبية !!!؟ بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرأت هذا الموضوع بالانجليزية فترجمته للعربية لتعم الفائدة نظرا لأهمية الموضوع..... أتمنى لكم قراءة مفيدة وممتعة -------------------------------------------------------------------------------- دعنا نقول انها الساعة السادسة والنصف مساءً وأنت تقود مركبتك (لوحدك طبعا) وبعد عناء غير اعتيادي في العمل، أنت متعب جدا، منهك وعابس. فجأة بدأت تشعر بألم شديد في صدرك والذي اخذ بالانتشار للاعلى لكتفك ويدك حتى حنكك .. وكأنها بوادر السكتة القلبية أنت على بعد 5 كيلومتر من أقرب مستشفى لمنزلك. ولكنك للأسف لا تعلم هل يمكنك قطع هذه المسافة قبل ان تسكتك السكتة القلبية!... ماذا تستطيع أن تفعل!!؟ لقد تعلمت في دورة CPR أو BLS (الانعاش القلبي) ولكن المعلم الذي دربك أهمل أن يخبرك كيف تطبق الـ CPR على نفسك بما أن الكثير من الناس يكونون منفردين عندما يعانون من السكتة القلبية فإن هذا الموضوع هام جدا ومطلوب. بدون مساعة، الشخص الذي لا ينبض قلبه بانتظام وأصبح يشعر بالاغماء فإن لديه فقط عشر ثواني قبل أن يفقد كامل وعيه. على كل حال، ضحايا السكتة القلبية يستطيعون مساعدة انفسهم بواسطة الكحة بقوة شديدة وبشكل متكرر. نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل كل كحة. والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة وتتكرر كل ثانيتين على الاقل بدون توقف او استسلام إلى أن تأتي المساعدة أو حتى يشعر أن القلب رجع للنبض الطبيعي. التنفس العميق يدخل الاكسجين إلى الرئتين أما حركة الكحة فهي تضغط على القلب وتحرك الدورة الدموية. الضغط على القلب المتولد عن الكح يعيد النبض الطبيعي للقلب أيضا. كن صديقا وأرسلها لكل معارفك وتستطيع المراهنة بأنك ستنقذ حياة شخص واحد على الاقل. From Health Cares, Rochester General Hospital via Chapter 240s newsletter AND THE BEAT GOES ON.... (Reprint from the Mended Hearts, Inc. publication, Heart Response) ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـ للأمــانه المواضــيع منقــوله..ولكن حســنت بتــصرف منــي.. وانتظــرو المــزيد..[/align] |
| غير موجود |
رد : الم الأسنان + طقطقة الرقـبه + مرض السرطـان + نزيف الأنف + السكته القلبيه 
رد : الم الأسنان + طقطقة الرقـبه + مرض السرطـان + نزيف الأنف + السكته القلبيه 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حبيبة قلبي وشلونك ( جميع الأجزاء ) .. | يتيمة الحب | همـ روائية ـسات | 10 | 25-05-2005 08:34 AM |
الساعة الآن 09:20 AM.
الدردشة الصوتية : الدردشة الكتابية : شات : دليل الحب : شات الحب : شبكه : المنتديات : دردشة الحب : دردشه : الحب : حب : منتديات حب : العاب الحب
 |
|  |
شات ، شات الحب ، دردشة خليجية ، الحب ، دردشة صوتية ، دليل ،
مواقع شات ، موقع شات ، مواقع دردشة ، اقوى شات ، شات كويتي ، حب ،
منتدى الحب ، حبي ، منتدي حبي ، شات حبي ، دردشة ، منتديات الحب ،
دردشة ، شات حب ، شبكه ، شات سعودي ، شات خليجي ، دردشة حبي ، دليل
مواقع الحب ، دليل حب ، منتديات حبي ، العاب تشات ، تشات خليجي ،
دردشة كتابية ، شات كتابي سعودي ، يوتيوب الحب ، يوتيوب حب ،دردشة
بنات الرومانسية ، دردشة بنات الحب ، دردشة الحب عالم من
الرومانسية ، دردشة بنات حب، يوتيوب الحب ، يوتيوب حب ، دردشة بنات
الخليج ، دردش احبك |
 |  |
